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夜奶的痛只有妈妈才懂,别再为断不了的夜奶发愁,3步轻松解决

来源于:网络2017-07-19 14:14编辑:vdo
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母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,这就让妈妈很纠结:他怎么一个晚上要吃很多次呢?一般在宝宝0-3个月的时候,出于生长的需要喂夜奶是在所难免的。当宝宝4个月以后,由于妈妈要上班或者各种原因,他们吃夜奶的理由就会由纯生理的需求变成生理的心理的双重需求,小编根据宝妈的一些经验来纠正宝宝爱吃夜奶的习惯了。

减少不必要的哺乳

很多家长一听到宝宝哭,就不管三七二十一往宝宝嘴里塞奶头,宝宝一下就不哭了。其实,宝宝哭有多种原因,吃太多、腹痛等,妈妈应该先了解原因,而不是一味地喂饱他。尤其是宝宝在睡觉时,更不可随意喂奶。宝宝在睡觉时会发出各种声音,鼻吸声、吸奶等,这些都是正常的。妈妈一定要分清这是宝宝清醒的声音还是睡眠的声音,别乱给宝宝喂奶。另外妈妈最好跟宝宝睡在一起,这样更加方便照顾。

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逐渐拉长喂夜奶时间

宝宝从4个月开始,已经能分清昼夜,这时可以慢慢让宝宝明白晚上是用来睡觉的。所以,在晚上睡觉前,妈妈可以把卧室的灯光调暗,避免带到吵闹的环境,帮宝宝建立起夜间睡眠模式。宝宝晚上即使醒来,也不要马上喂奶,可以先拍几下,或者让家里其他成员照顾,这样既能增进宝宝与家庭其他成员的感情,还能延长喂夜奶时间。

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等会儿喂,减少哺乳

小宝宝跟妈妈睡在一起,有时候宝宝一点点声音,妈妈本能得就有反应。有时候,不管宝宝是不是饿了,直接就往宝宝嘴里塞奶头。实际上,宝宝并不需要。因为宝宝在睡眠中会制造出各种声音:呻吟、咕哝、打鼾、喷鼻息,甚至在睡梦中吃奶!有时候,他并没有真正醒来或正处于睡眠周期的转换之间,这时是不需要喂奶。

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